很多人在应酬的时候都会喝不少的酒，但是大家都知道酒喝多的坏处，那么我就不能忽略怎么保护肠胃的问题了。
　　
　　俗话说的好不喝“饿肚酒”意思说白了就是不能空着肚子喝酒，如果肚子里没有东西缓解酒精的话，那么酒精就会直接刺激器官，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，这样很容易引起腹胀、食欲不振之类的症状。而且空腹饮酒的话酒精成分也会吸收得很快，很容易喝醉；所以说不论什么酒，都不适合在空腹时喝，烈酒对身体的伤害更大。所以说在喝酒前一定要尽量多吃点东西，让食物形成保护层来减少人体对酒精的吸收 ，这样就不容易喝醉了。
　　
　　现如今正是茶道的发展时期，饮茶与饮酒往往形影不离，我们常常可以见到有人在吃饭的时候也会饮酒喝茶，大多数的人们认为“喝茶能解酒”，其实这是错误的，因为茶水具有兴奋心脏的作用，如果酒后饮茶，就会使心脏受到双重刺激，更加重了心脏负担，这对于心脏不好的人，是很不宜的。而且根据《本草纲目》一书上记载：“酒后饮茶伤肾脏”，酒后喝茶还有可能会导致膀胱疼痛、水肿消渴。所以说酒后不适合喝茶。